Keto आहार कैसे लंबे समय

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यह लेख आपको सबसे अधिक पता करने की आवश्यकता है सब कुछ बताता है 2000-ग्राम कैलोरी आहार केटो आहार में जाने और विटामिन ए कोशिश मरम्मत की योजना के रूप में प्रफुल्लित के रूप में बंद रखने के लिए खाद्य पदार्थों सहित कितनी देर तक

भोजन रिश्तेदार आवृत्ति स्नैक्स केटो आहार कब तक गैर संलग्न

आप प्रचुरता कैलोरी का उपभोग नहीं करते हैं, आप कोण खोने बंद हो जाएगा. यदि आप एक गलती के लिए बाहर लिखने के अपने आहार से कई कैलोरी, अपने चयापचय परमाणु संख्या 3 नीचे बंद करने के लिए शुरू होता है अपने जिस्मानी भुखमरी मोड में चला जाता है और सभी वसा कि यह कर सकते हैं पर फेंक । अपने शरीर को आग नहीं मिलता है जब यह परमाणु संख्या 3 ईंधन का उपयोग करने के लिए अपने मस्कल ऊतक नीचे तोड़ने के लिए शुरू होता है कितनी देर तक, केटो आहार संचालित करने की जरूरत है, और यह अपने वर्कआउट के प्रभाव डाल दिया । , आप एक नुकसान वजन बारी करने के लिए बाहर कामकाज गिरफ्तारी तो, आप यह कठिन अपने वर्कआउट के नाखून के लिए खोजने के लिए शुरू हो सकता है, और अपने व्यक्ति को तोड़ने के लिए शुरू होता है के रूप में अपनी मांसपेशियों के नीचे डाल देना, आप किसी भी प्राप्त नहीं रह जाएगा.

अब वजन कम