אם לא היה אוכל על דיאטת אטקינס, היה מרוצה לקחת חלק בכך שהודיאלי אורגון, הדיאטה ההודית המסורתית, כלומר, האוכל שאינדיאנים ברמה הגבוהה ביותר אוכלים בבית, יחד עם ויטמין, בסיס יומי, קרוב מאוד לבניית צלחת מזינה,
צומי מיץ גם גועים באוכל לא לאכול בדיאטת אטקינס 3 חומצות פולי-רולים, אשר שומנים בריאים שנלחמים בדלקת ומביאים אותם למצב של בריאות ראש ורוח (22, 23).