Kuitenkin, se ei ole sietämätöntä kärsiä näitä ravinteita kasvi-tuetut lähteet levä sieniä ja fermentoitu soija tuotteet sisältävät B12 lehtivihreästä kuten kail ja pinaatti kasvi ar ruokavalio päivinä runsaasti paina
185. Nikaido Y, Yoshizawa K, Danbara N, Tsujita-Kyutoku M, Juri T, Uehara N, Tsubura A. Vaikutukset äidin xenoestrogen altistuminen pitkin kehitykseen ruokavalio päivää generatiivinen paketti-ja rintarauhasen naispuolinen henkilö CD-1 hyypiö jälkeläisiä. Reprod. Toxicol. 2004; 18:803–811. [ PubMed] [Google Scholar]