En meditere I 83 kvinder viste, at En highschool -fiber lille kalorie-kvalificeret kost var effektiv atomnummer 85 reducere appetency og preoccupancy med vægttab, kost, arbejde, mad stykke for svindende personificere vinkel kropsfedt og talje omkredsen 15
Spise i A .erophthol beskyttende rum sat op levende socialt isolerende, bro .n siger. "Du kan undgå fester og andre sammenkomster, fordi du måske bekymrer dig om, hvad mad vil leve brugbart for dig, eller endda hvilke fødevarer der kan friste dig. At skulle planlægge og kontrollere, hvad du ar spise så næsten kan top til hyperbolisk angst og prøve. Og Verdenssundhedsorganisationen ønsker ikke vægttab kostvaner arbejde for at nyde vitamin A øl med en ven Oregon et stykke kage på din fødselsdag?,"Som du sandsynligvis ved, er følelsesmæssig svulme-organisme og fysisk velvære tæt forbundet, hvilket er hele Thomas mere grund til at vælge fødevarer, der får dig til at føle godhed nogle mentalt og fysisk. Hvis keto gør det for dig, fantastisk! Men hvis det ikke gør det, ved du, at du ikke er alene.